TV: Se Erikssons felfria runda i VM

Amanda Eriksson och hästen Luchón stod för en bra och en dålig runda i unghäst-VM i Lanaken, Belgien – vilket inte räckte till en finalplats: "Man står inte och faller på ett dåligt resultat på en tävling utan man får ta nya tag helt enkelt".

Faton Pasho

Faton Pasho

Kl.12:08, 22 september, 2017

Amanda Eriksson tillsammans med sexåriga hästen Luchón befinner sig i Lanaken, Belgien för att representera Sverige i unghäst-VM.

Sverigeettan red redan i torsdags när tävlingen drog igång med första kvalet på 130 centimeter. Det blev stopp direkt för Eriksson och Luchón.

– Man har självklart höga förväntningar när man har en så pass bra häst som jag har nu. Allt kändes toppen på uppvärmingen så vi gick in på banan med en bra känsla. Jag får ett oväntat och lite hastigt stopp direkt vid första hindret och ramlar av. Jag var inte beredd på det då hästen aldrig stannat tidigare men allt hände så snabbt så hade inte en suck på att sitta kvar, säger Amanda och fortsätter.

– Efteråt kan man analysera ihjäl sig när något sådant händer. Vi startade i en bra galopp mot första hindret och kom helt perfekt men någonting störde henne. Någon från sidan tyckte att skuggan låg in framför hindret och det kanske var det som gav henne en synvilla, jag vet inte. Jag gillar inte att hitta några ursäkter men jag vill alltid se anledningen till varför det händer, då kan man rätta till det till nästa gång.

I andra kvalet på fredagen fick duon dock revansch när man hoppade felfritt.

– Vi gjorde lite småändringar i utrustningen inför andra hoppningen. Det blev en felfri runda som bekräftar formen vi kom hit med, säger Amanda.

Hur laddade ni om efter torsdagens resultat?
– 
Man kan inte grotta ner sig allt för mycket på det utan man måste samla sig och följa planen. Det där bakslaget från första kvalet hade ju kunnat komma i en annan tävling, säger Amanda.

Någon finalplats i VM blev det inte för duon då det krävdes två felfria rundor men trots det ser Eriksson positivt på fortsättningen.

– Vi hoppas consulation imorgon innan vi kör hemåt igen. Redan på tisdag åker jag ner till Flyinge med ett nytt gäng hästar för tävling och sedan veckan där på är det Breeders Trophy med Luchón och Fifty Cent. I oktober väntar även Elmia Scandinavian Horse show, så vi har en fullspäckad höst framför oss nu. Man står inte och faller på ett dåligt resultat på en tävling utan man får ta nya tag helt enkelt, avslutar hon.

 

 

Läsarkommentarer

Du är personligt ansvarig för innehållet i din kommentar. Läs diskussionsregler här.

Nästa artikel

EXTRA:

TV: Här strosar vargen omkring i Nybroskogarna

23-åringen stod öga mot öga med vargen.

Faton Pasho

Faton Pasho

Kl.16:05, 23 november, 2017

23-årige Simon Johansson från Långasjö satt i sin skördare när ett utav svenska skogarnas farligaste djur dök upp mitt framför ögonen på honom.

– Jag satt i telefon med en kollega när vargen, helt plötsligt kom springandes förbi framför mig och min skördare, säger han.

Johansson var snabbt uppe med mobilen och hann filma händelsen.

– Det var häftigt minst sagt, säger Simon.

Vargen påträffades i skogarna mellan Kosta och Målerås, nära riksväg 31.

Läsarkommentarer

Du är personligt ansvarig för innehållet i din kommentar. Läs diskussionsregler här.

Nästa artikel

Affe möter Gunnar James Bond Schäfer

I säsongens andra avsnitt möts Affe och Nybros alldeles egna James Bond – Gunnar James Bond Schäfer. Han visar runt på museet i Nybro och berättar om sitt enorma intresse.

Kim Ahlqvist

Kim Ahlqvist

Kl.18:08, 19 november, 2017

Läsarkommentarer

Du är personligt ansvarig för innehållet i din kommentar. Läs diskussionsregler här.

Nästa artikel

TÄVLING

TV: Mellström ger svaret på Vikings–frågan

Här är rätt svar på Mellströms fråga.

Faton Pasho

Faton Pasho

Kl.16:00, 18 november, 2017

Vinnaren kontaktas under lördagen eller söndagen.

 

Läsarkommentarer

Du är personligt ansvarig för innehållet i din kommentar. Läs diskussionsregler här.

Nästa artikel

FAMILJEFYS MED EMELIE

TV: Här är de bästa övningarna med pilatesboll

24Sveriges skribent Emelie Elmes tipsar om vilka övningar som ger bäst resultat.

Redaktionen 24Sverige.se

Redaktionen 24Sverige.se

Kl.09:59, 18 november, 2017

Pilatesbollen är ett fantastiskt redskap. Förutom styrka så tränar du även balans, bålstabilitet och kroppskontroll. Eftersom du behöver hålla balansen på bollen involverar du fler muskler och bålen är med och arbetar hela tiden.

Det är dessutom ett billigt redskap, du får en bra boll för under 200 kronor. Det finns oändligt många övningar att välja på och träningen är skonsam. Ja du hör ju, det finns hur många fördelar som helst.

LÄS MER: TV: Effektiv träning för småbarnsföräldrar

Balans är en färskvara och när du väl börjar träna den kommer resultaten snabbt. Balansen är viktig att hålla vid liv. Inte minst inför ålderdomen för att undvika fall och skador.

LÄS MER: Alla artiklar av ”Familjefys med Emelie”

Är du nybörjare och tycker att det är lite obehagligt med hela balansgrejen så kan du ha en vägg eller stol att ta tag i precis bredvid dig.

Viktigt! Utför samtliga övningar lugnt och kontrollerat. Håll en neutral position genom hela rörelsen och försök att inte spänna nacken. De flesta av övningarna är tuffa för magen. Kör hellre på knä om du känner att du inte orkar på tå.

Investera i en pilatesboll eller testa nästa gång du är på gymmet.

Här kommer mina 12 favoritövningar:

1. Sittande med en fot i golvet
Ta dig tid här och hitta den inre muskulaturen.

2. Sittande med båda fötterna i luften
Lite tuffare än övning 1. Vingla på! Det blir bara ännu bättre träning för magen.

3. Knäböj mot vägg
Detta är en riktigt bra övning för dig som vill träna benen men avlasta ryggen från belastning.

4. Bendrag + höftlyft
Denna sköna duoövning tar riktigt bra i hela baksida lår och rumpa.

5. Sågen på knä
Tuff magövning.

6. Sågen på tå
Ännu tuffare magövning.

7. Liggandes på rygg + benlyft
Stor utmaning för balansen.

8. Planka med benlyft

9. Crunch med dynamiska armar
Genom att kombinera en statisk övning med en dynamisk kommer du åt både yttre och inre muskulaturen.

10. Planka med steg till sidan

11. Sidoplanka med rotation
Tänk på att pressa upp höften mot taket.

12. Peak
En riktigt tuff och rolig övning, försök att inte runda ryggen i toppläget.

Här hittar Emelies Instragramkonto ”Familjefys”

Emelie Elmes

Malkas milon 2

Läsarkommentarer

Du är personligt ansvarig för innehållet i din kommentar. Läs diskussionsregler här.

Nästa artikel

TV: 10 extra miljoner – här är raden som kan nå hela vägen

Tipsarenan.se levererar ett nytt spännande systemförslag till helgen stryktips - där det är hela 10 miljoner kronor i jackpott.

Kim Ahlqvist

Kim Ahlqvist

Kl.12:45, 17 november, 2017

Ny vecka och ett nytt systemförslag från Tipsarenan.se. 10 miljoner i jackpott och många fina matcher. Kupongen ser lätt ut men då kan det ju ge desto mer om det skräller till.

  1.     Manchester U – Newcastle (1)

Kanske har Lukaku hittat mål igen. Oavsett det ska det här vara en väldigt trygg spik.

  1.     Bournemouth – Huddersfield (1,2)

Vi tror på ettan men behöver flera skrällar på kupongen. Bortalaget inte chanslöst.

  1.     Burnley – Swansea (1,X)

Överstreckad etta men vi tror inte heller att bortalaget vinner denna match.Burnley sjukt starkt hemma hela förra säsongen. 2-2-1 i år men det kan släppa nu.

  1.     Crystal Palace – Everton (1,X)

Veckans drag. Ettan kan även chansspikas. Everton mitt i kaos och vinner inte mot ett revanschlystet Palace.

  1.     Leicester – Manchester City (2)

Förrförra årets PL-vinnare mot bästa klubbalget i världen just nu? Kanske även överdrift men man räcker gott och väl till för att enkelt vinna denna bortamatch. Ok streck%.

  1.     Liverpool – Southampton (1)

Relevanta skador i hemmalaget men också otroligt hård konkurrens. Bör vara en riktigt stabil spik.

  1.      West Bromwich – Chelsea (X2)

Favorit i fara. Bortalaget med anfallsproblem. Det stundar även jätteviktig bortamatch i CL efter denna. WBA har endast förlorat hemma mot M City i år (2-3). Även ettan borde med.

  1.      Birmingham – Nottingham (1,2)

Svag form mot god form. som vanligt svårt att sortera lagen i Championship och vi satsar hårt igen med 12:an.

  1.     Hull – Ipswich (1)

Innan uppehållet hade vi inte spikat ettan men här tror vi att Hull tar chansen till en nystart men det blir snävt. 1-0?

  1.  QPR – Aston Villa (X2)

Stark feeling för bortalaget men vågar inte plocka bort krysset.

  1.  Reading – Wolverhampton (2)

Hur ska vi kunna låta bli att spika det hårt satsande bortalaget? Klasskillnad.

  1.  Sheffield W. – Bristol C. (1,X)

Bortalaget gick starkt innan uppehållet men här tror vi det roliga tar slut.

  1. Sunderland – Millwall (1,2)

I ärlighetens namn en mycket svårtippad historia. Vi envisas med att välja båda sidorna och hoppas att flytet är med oss bättre denna vecka.

stryktips tipsarenan.se

Läsarkommentarer

Du är personligt ansvarig för innehållet i din kommentar. Läs diskussionsregler här.

Stäng