Skippa biverkningarna – så lindrar du din pollenallergi | Nyheter i Nybro- 24 timmar om dygnet – Helt gratis

Skippa biverkningarna – så lindrar du din pollenallergi

Thank god att det finns allergimediciner, men biverkningarna mot läkemedlen är många. Här är några naturliga sätt att lindra allergibesvären vid pollenallergi– och skippa biverkningarna.

Mia Martelleur

Kl.21:09, 6 april, 2017

Skippa biverkningarna – så lindrar du din pollenallergi
Så kan du lindra din allergi på naturligt sätt. Foto: Niklas Larsson / Bildbyrån

Många känner sig trötta och orkeslösa av sina pollen-mediciner, men vad ska du annars göra för att dämpa pollenbesvären? Må bra har listat fem naturliga kurer som kan lindra din allergi:

1. Nässköljare
Det gamla hederliga tipset är att lindra sin irriterande näsa genom att skölja den med koksaltlösning, morgon och kväll. Då spolas allergen bort från slemhinnor och flimmerhår och ska lätta nästäppan och rinnsnuvan. Metoden fungerar bäst för dig med mildare allergi.

2. Ingefära
Att ingefära är ett naturlig läkemedel som stärker immunförsvaret är känt. Men det ska även hjälpa mot pollenbesvären. Bäst resultat ska man få genom att dagligen äta roten som den är eller göra te på den.

3. Perilla
Perilla är en kinesisk ört som innehåller antioxidanter och flavonoider som kan lindra symptomen. Du hittar örten i bland annat kosttillskottet Allermin. Kosttillskottet har i nuläget inga kända biverkningar.

4. Bipollen
Så länge du inte är allergisk mot Bipollen så ska det stärka ditt immunförsvar och lindra allergibesvären. Det innehåller bland annat aminosyror, vitaminer, antioxidanter, enzymer och fettsyror.

5. Luftrenare
Med en luftrenare kan du rena luften från partiklar och undvika att pollen sprids hemma hos dig. Ett hett tips är att ha den stående i sovrummet för att förebygga besvären nattetid. Må bra tipsar även om att ta en dusch på kvällen för att bli av med pollen som kan ha fastnat på dig under dagen.

Läsarkommentarer

Du är personligt ansvarig för innehållet i din kommentar. Läs diskussionsregler här.

Nästa artikel

Räddningstjänst kallades till sågverk

Motor överhettades.

Klara Alvunger

Kl.17:06, 23 april, 2018

Räddningstjänst kallades till sågverk
Foto: Axel Brantemo.

SOS fick ett inringt larm vid 17-tiden om att det brann i ett bullerhus på Kährs sågverk. Räddningstjänsten åkte till platsen med tre enheter för att undersöka läget.

– När vi kom dit kunde vi konstatera att det hade brunnit men att en sprinkler  utlösts och släckt den. Vi undersökte så att det inte blivit en spridning i ventilationssystemen men det hade det inte, säger Per Persson som är räddningsledare vid Räddningstjänsten Nybro.

Orsaken tros vara en motor som har blivit överhettad. Efter ett räddningsarbete på cirka 30 minuter gjordes en kontroll och sedan överlämnades det återstående arbetet till personalen på sågverket.

– Det är mycket damm och spån men ingen har skadats, utan man hade själva utrymt byggnaden, uppger Per Persson.

 

Läsarkommentarer

Du är personligt ansvarig för innehållet i din kommentar. Läs diskussionsregler här.

Nästa artikel

Ung kvinna misstänks för flera brott efter polisjakt i natt

"Det står i rapporten att patrullen ville stanna och kontrollera bilen".

Magnus Jansson

Kl.07:30, 22 april, 2018

Ung kvinna misstänks för flera brott efter polisjakt i natt
Arkivfoto: Faton Pasho

Vid 00.30-tiden natten mot söndag inleddes en kort polisjakt på Norra Esplanaden i Nybro.

– Det står i rapporten att patrullen ville stanna och kontrollera bilen, men att man fått köra efter fordonet en kortare sträcka. Sedan ska man ha fått stopp på ekipaget, det framgår dock inte hur, säger Kim Hild, presstalesperson på polisens ledningscentral.

En kvinna i 20-årsåldern körde bilen och hon misstänks nu för drograttfylleri, narkotikabrott och olovlig körning. Enligt uppgifter ska hon ha haft en kniv i bilen och misstänks därför även för brott mot knivlagen.

Läsarkommentarer

Du är personligt ansvarig för innehållet i din kommentar. Läs diskussionsregler här.

Nästa artikel

Nybro-tjej ledde IKSU till SM-Guld: ”Vet att vi är starka i sista”

Sofia Joelsson heter 21-åringen som är Nybros senaste Svenska mästare.

Filip Edvardsson

Kl.20:46, 21 april, 2018

Nybro-tjej ledde IKSU till SM-Guld: ”Vet att vi är starka i sista”
Foto: JESPER ZERMAN / BILDBYÅRN

 

I damernas SM-final i innebandy var det IKSU som drog det längsta strået i mötet med Mora. Efter 60 minuter visade resultattavlan 2-4 i IKSU:s favör. En som spelade en avgörande roll för mästarlaget var Nybro-tjejen Sofia Joelsson, som stod för två av målen för Umeå-laget.

När 24Nybro når 21-åringen sitter hon på segerbanketten med sina lagkamrater. Trots att IKSU gick segrande ur finalen, hade laget på förhand fått stämpeln som underdog från flera håll.

– Det var många som inte trodde att vi inte skulle klara det, men vi trodde hela tiden på oss själva.

Kan du berätta lite hur du upplevde matchen?

– Mora började lite bättre i den första perioden, men i och med att tempot var så högt, visste vi att vi skulle dra av det då vi är bättre tränade. Sen vet vi att vi är starka i sista perioden så vi körde på.

Hur känns det att göra två mål i en SM-final?

– Det känns såklart otroligt härligt att kunna hjälpa laget på det sättet.

Och till sist, vad händer ikväll?

– Det ska delas ut priser och sen ska vi äta färdigt. Efter det får vi se vad som händer. Det enda jag vet är att vi ska ha kul ikväll, avslutar Sofia Joelsson.

 

Läsarkommentarer

Du är personligt ansvarig för innehållet i din kommentar. Läs diskussionsregler här.

Nästa artikel

Mopedförare till sjukhus efter trafikolycka

Händelsen inträffade på lördagskvällen.

Filip Edvardsson

Kl.19:51, 21 april, 2018

Mopedförare till sjukhus efter trafikolycka
Foto: Bildbyrån

Vid 19.19 fick SOS ett larm om en trafikolycka på Smedernas väg vid Orrefors.

Enligt polisen handlar det om en flerfordonsolycka där en moped och en personbil är inblandade.

Vid olyckan skadades mopedföraren, en 16-årig kille, och fick föras med ambulans till sjukhuset i Kalmar.

Uppdatering (20.57): Polis är färdiga med sitt arbete och lämnar platsen.

 

 

Läsarkommentarer

Du är personligt ansvarig för innehållet i din kommentar. Läs diskussionsregler här.

Nästa artikel

Brand i anslutning till hus

Räddningstjänsten fick branden under kontroll.

Filip Edvardsson

Kl.17:32, 21 april, 2018

Brand i anslutning till hus
Foto: Faton Pasho

Vid 17.22 kom ett larm om en brand vid Svensboryd mellan Bäckebo och Alsterbro.

Enligt de första uppgifterna handlade om ett område på 40 kvadratmeter där ris och grenar har tagit fyr. Endast fem meter från plasten låg också ett hus.

Räddningstjänsten var dock snabbt på plats och märkte att det inte var så farligt som man först befarade.

– Det var en markbrand på ungefär 10-15 kvadratmeter. Vi har varit där och släckt. Redan innan vi var på plats så hade de boende på platsen begränsat branden, säger Bengt Sigmer, yttre befäl vid räddningstjänsten Nybro.

Läsarkommentarer

Du är personligt ansvarig för innehållet i din kommentar. Läs diskussionsregler här.

Stäng